Qi Gong fasst eine Vielzahl von Bewegungsformen zusammen.

Wildgans Qi Gong ist ein besonderes Training für das gesunde Leben. Die Bedingungen für einen guten Gesundheitszustand sind z. B. gutes Gedächtnis, körperliche Beweglichkeit, stabile psychische Stimmung und Körperbalance, innere harmonische organische Funktionen, stärkere Abwehrkraft, usw.

Um dieses Ziel zu erreichen, sollte man dieses Qi Gong mit den sanften und fließenden Bewegungsabläufen täglich für 10 Minuten in der Natur trainieren.

Es hilft auch gegen viele Gesundheitsprobleme, wie z. B. Unruhe, Schmerzen vieler Arten, funktionelle organische Störungen, Kreislaufbeschwerden, Alzheimer-Krankheit usw. Wegen der Wirksamkeit erhielt Wildgans-Qi Gong im Jahr 1995 in China eine staatliche Anerkennung.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bringen Sie Schreibutensilien, bequeme Kleidung und Schuhe mit.

Der zweite Abend findet am 28.10.2021 statt.

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